你可以生氣,但不要越想越氣 : 停止情緒化思考、不再與對錯拔河,從此擺脫「地雷型」人設! / 水島廣子著 ; 楊詠婷譯

By: 水島, 廣子Contributor(s): 楊, 詠婷Language: Chinese Original language: Japanese Series: Soulmate ; 11.Publication details: 新北市 : 仲間出版 : 遠足文化發行, 2020.12Edition: 初版Description: 219面 : 圖 ; 21公分ISBN: 9789869892049Other title: 停止情緒化思考不再與對錯拔河從此擺脫地雷型人設 [Portion of title]Uniform titles: 「つい感情的になってしまう」あなたへ : 精神科医が教える心の平和を守るコツ. 中文 Subject(s): 情緒管理 | 生活指導

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一般圖書	怡仁綜合醫院圖書館	176.5 (Browse shelf(Opens below))	Available	情緒，是人類最自然的防衛反應。遇到不合理的對待，你當然可以生氣；面對未知，不安會讓你更謹慎小心 , 但可不要掉進「情緒化思考｣的陷阱，讓自己越「想｣越慌、越「想｣越氣！		C02788

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本書譯自: 「つい感情的になってしまう」あなたへ : 精神科医が教える心の平和を守るコツ

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