忘齡之島 : 馬祖躍居台灣平均壽命第一的秘密
Series: Publication details: 臺北市 : 遠見天下文化, 2018.05Edition: 第一版Description: 239面 : 彩圖 ; 23公分ISBN: 9789864794683| Item type | Current library | Call number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 一般圖書 | 怡仁綜合醫院圖書館 | 411.18 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 二○一八年三月底，台灣六十五歲以上老年人口占總人口比率達到一四．○五％，平均每七人中就有一位老人，正式邁入世界衛生組織所定義的「高齡社會」。如何活得健康、幸福，活得有尊嚴、有生活品質，比起如何活得長壽更重要。 八、九十歲的阿公、阿嬤，或許難免需要杵著枴杖，幫助施力也避免跌倒，但他們一個個都有每天出門種田、爬坡行走的好肌力。年紀大了，一定就哪裡都去不了、什麼都做不了嗎？至少，在這裡，似乎未必。 這裡，是位於北緯二十六度的馬祖列島，四鄉五島加起來約一萬兩千多人，其中六十五歲以上人口約占一成，還有不少的人瑞。 | C02509 |
Total holds: 0
Browsing 怡仁綜合醫院圖書館 shelves Close shelf browser (Hides shelf browser)
| No cover image available |
|
No cover image available |
|
|
|
No cover image available | ||
| 411.1 跟著24節氣, 好好過生活 / | 411.15 靜坐與養生之間 / | 411.15 瑜伽療心室 : 寫給分心、疲乏、壓力、失眠、疼痛、焦慮、憂鬱的你,體貼身心的指引練習 / | 411.18 忘齡之島 : | 411.3 3天改變體質的斷糖{212434}食 / | 411.3 888生理時鐘高效瘦身 : | 411.3 餓怒症: 掌控飢餓, 擺脫煩躁, 終結瞎吃的45個最強飲食法則/ |
Click on an image to view it in the image viewer
There are no comments on this title.